织梦CMS - 轻松建站从此开始!

苏州做试管婴儿_苏州哪里可以做试管婴儿-365助孕

当前位置: 苏州做试管婴儿 > 备孕 >

试管婴儿过程男性备孕压力山大影响生育?听康

时间:2019-04-19 03:12来源:未知 作者:admin 点击:
我们大家都知道:女性在怀孕期间压力过大,会对肚子里的胎宝宝发育造成负面影响,这里,康爸爸想要补充的是:对于备孕期的男性来说,如果压力山大,同样也会对将来生育下一代

  我们大家都知道:女性在怀孕期间压力过大,会对肚子里的胎宝宝发育造成负面影响,这里,康爸爸想要补充的是:对于备孕期的男性来说,如果压力山大,同样也会对将来生育下一代造成不良影响。无独有偶,近日美国一则新闻也指出:建议“备孕爸爸”要经常保持心情舒畅。该研究指出,压力可能改变精子质量从而影响后代的大脑发育。

  首先,男人承受过大的心理压力会导致内分泌失调,引起前列腺增生和情绪波动,从而伤害了人体免疫细胞的活性,出现抵抗力下降的现象,很容易受到病毒的入侵。

  其次,男性压力大还容易刺激胃酸分泌,导致消化道痉挛、疼痛、腹泻、肠炎等;不仅如此,还会引起心血管方面的疾病,如血脂升高、血栓增多、心脏病甚至中风等。

  再者,男性压力大导致精神紧张、兴奋、忧虑等,导致夜里无法进入深度睡眠;同时还会引起肌肉神经紧张,导致肌肉劳损、酸痛,骨骼变形等。

  当然,男性被“压”出来的毛病还有很多,不过,具体到备孕男性来说,压力过大的最大危害就是会影响到精子的活动能力、形状及浓度,从而导致不孕不育。

  所以,压力大的备孕男性一定要懂得减压和调理自己的身体,优生优育不妨从以下几点做起。

  一是腾出时间来给自己放个假。要知道:工作是为了快乐的生活,别让生活只充满了工作,更别让工作影响了生活,腾出时间来休息一下,是缓解工作压力的有效方式。

  二是要懂得释放压力。因为合理的发泄是缓解压力的有效方法,如外出旅游、朋友聚会、运动、听音乐、看电影、打游戏等等,只要能让情绪找到发泄的出口就行。

  三要早睡早起。可惜现在很多人都无法做到这一点,对于备孕男性来说,在孕前把作息时间调整使之符合自然的生活规律,有利于身体达到最佳的状态,从而为优生优育打好基础。

  四要合理调理身体。研究认为:精子的生成需要蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素锌等,建议准爸爸在备孕期间多吃一些锌含量高的食物与营养品,如牡蛎、牛肉、康爸爸等,因为锌直接参与精子的生成与活动。

  康爸爸含有丰富的微量元素锌与硒,对于提高备孕男性精子质量、缓解男性因压力大对精子造成的伤害效果明显,属于一款有助于优生优育的营养食品。

(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: